Schildertherapie kan omschreven worden als een nieuwe therapievorm, die bij gezondheidsklachten helpt om de mens weer terug in zijn of haar evenwicht te brengen. Medisch geeft hierin de samenhang met de geneeskunde weer.
Licht, kleur en duisternis zijn de instrumenten van de schildertherapie. Licht en duisternis zijn onzichtbare krachten, maar worden zichtbaar door de kleuren in de atmosfeer. We zijn de hele dag omgeven door deze kleuren, maar afhankelijk van de hoeveelheid licht en duisternis verschijnen er steeds weer andere kleuren. Deze hebben ook een werking in de mens; zo brengen de kleuren ons innerlijk in beweging. Wanneer in het samenspel van licht, kleur en duisternis verstoringen optreden, kan dit ons als mens zodanig uit ons evenwicht brengen, dat dit een weerslag heeft op de gezondheid, waardoor ziekte optreedt.
In de schildertherapie werken we aan het weer terug brengen van het herstellen van het harmonische samenspel van licht, kleur en duisternis. Je levenskrachten worden aangesproken, waardoor je weer in evenwicht komt en de lichamelijke en/of psychische klachten afnemen, en vaak zelfs helemaal verdwijnen.
Je hoeft niet te kunnen tekenen of schilderen als je deze therapie wilt volgen. Het therapeutische proces bestaat eruit dat je onder begeleiding leert de kleuren in de juiste hoedanigheden te schilderen, zodat er weer een harmonisch samenspel ontstaat tussen licht, kleur en duisternis . Je schildert zelf waardoor je actief werkt aan je eigen genezingsproces.