Bij schildertherapie speelt het samenspel tussen licht, kleur en duisternis een centrale rol. Het zijn in feite de instrumenten van de schildertherapie.
Licht en duisternis zijn onzichtbare krachten die zichtbaar worden door de kleuren die in de atmosfeer verschijnen. Je kunt hierbij denken aan een zonsopgang of zonsondergang. In het samenspel tussen licht en duisternis ontstaat een ruimte waarin de beweging als kleur te voorschijn komt. Je moet je voorstellen dat het licht zich een weg baant door de duisternis heen. Omdat de duisternis aangetrokken wordt door het licht, komt deze van alle kanten, vanuit alle richtingen naar het licht toe. Deze beweging wordt zichtbaar als kleur. Je kunt zeggen dat de kleuren erdoor voortgebracht worden.
In de schildertherapie kijken we naar hoe de krachten van licht, kleur en duisternis in de mens werken. Wanneer dit verstoort is, werken we toe naar het weer in harmonie brengen van het samenspel tussen licht, kleur en duisternis.